曹為霖：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。－a20170603030的部落格

曹為霖醫師

曹為霖醫師發現：益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。因此被視做抗癌的明日之星。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。維霖診所曹院長：深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各類礦物資

BEMER技術的核心是一個多維的信號體系每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。毒素入血，進而導致一些列疾病。這可能與不同的激素水準相關。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。維霖內科診所：飲食的品質和免疫力互相關註

關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。提供免疫系統正常運作的必要養分益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。益生菌幫助保持我們的消化系統健康腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。曹為霖醫師：因為狗喜愛室外活動

 維霖診所

（圖／記者楊澍攝影）

▲陳志強現在沒避孕，要和曾智希生小孩。

曾智希與陳志強2人日前低調打點娶親登記，並與愛犬「黑秀」一家三口的住在大安區黃金地段的愛巢中， 2人也都在IG證實喜訊「我們成親了❤️」，今夫妻倆出席楊昇達和若綺的婚宴，陳志強笑說，「我們來見習的，來接管各人的祝福，我們一定會辦婚宴，要把支出的討回來」，至於做人，陳志強默示現在已不避孕，隨時可以生。

記者洪素津／台北報導

問起曾智希與陳志強的新婚生涯，陳志強說，「其實都一樣，我們在一路6年，一向都是新婚的感受」，一旁的曾智希笑喊，「你求生慾望很強欸」，而兩人的婚宴計畫也在計劃中，陳志強表示，「等疫情、工作告一段落，進展是明年可以舉行婚禮」，至於婚禮風格，陳志強示意，「都還在參考，戶外場地簡單就好，後來看到今天天氣，真的很難猜測，所以照傳統會比較平安」，曾智希也說，「我想要簡單，我很怕麻煩」。

（圖／記者楊澍攝影）

▲曾智希與陳志強列入婚宴見習婚禮。

別的沈玉琳是楊昇達婚禮主持人，聊起現狀，沈玉琳說，「女兒說必然要比新娘還大度，要換公主裝還要戴皇冠，我女兒多是生成的藝人，正視外面形象」，說起和楊昇達的交誼，沈玉琳說，「我有主持也有包紅包，我們情同兄弟，說起客歲挂號景象，我妻子很有心，把昔時我送她的鑽戒，還幫他們準備一束花，因為他們必然來不及準備，第二天就成為他們證婚人，那時相約辦婚宴，我說我免費來幫你主持，條件是你必然要撐到那時辰，我就實踐當初的諾言主持，也祝他們早生貴子」。

▲沈玉琳力挺好兄弟楊昇達擔負主持。（圖／記者楊澍攝影）

各人都很關心的做人計畫，曾智希笑說，「我們還沒有小孩，肚子很平坦，有在勉力」，陳志強則笑說，「最近入手下手沒有避孕，我都40多歲了」，曾智希也坦言，「我想生2個，他說一個就好了」，陳志強也彌補申明，「我們家有貓、狗，還有她，生一個加起來已4個了，但仍是以她為主啦！」